Ασκήσεις Συντονισμού

Στόχος: Βελτίωση συντονισμού

Γιατί χρειαζόμαστε συντονισμό στις κινήσεις μας; Η απάντηση είναι απλή. Όταν υπάρχει συντονισμός, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε δύο ή περισσότερα μέρη του σώματος μας ταυτόχρονα (χέρι-μάτι, πόδι-μάτι) για την εκτέλεση μιας απλής κίνησης ή μιας πιο σύνθετης. Από το να εκτελέσουμε απλά βήματα μέχρι για να παίξουμε το αγαπημένο μας παιχνίδι, χρειαζόμαστε συντονισμό. Πιο κάτω σας παρουσιάζω απλές και ευχάριστες ασκήσεις που μπορούν να εκτελέσουν τα παιδιά, για την επίτευξη του πιο πάνω στόχου. Καλή διασκέδαση!
Λίστα Αναπαραγωγής με Bίντεο με τις Ασκήσεις Συντονισμού.